パーソナルトレーニング へクシス(HEXIS)

こんなにあった!へクシス(HEXIS)のメリット!

へクシス(HEXIS)は、今までの旧式メソッド、食事+運動面だけを中心に取り組むダイエットではなく効率的に「やせ続けられる」ように、「生活習慣」を変えて楽しくダイエットするプログラムです。

この90日間のプログラムで、過去の「生活習慣」を新しい「生活習慣」にすることができます。
生涯、デブ知らずの生活を手に入れることができます。

食べたり動いたりはもちろん(食事、運動)、

歩いたり立ったり(姿勢)、

寝たり(睡眠)、

息したり(呼吸)、

消化吸収排泄したり(内臓など)、

考えごとしたりイライラしたり(メンタル、ストレス対策など)、

働いたり(プライベート時間を確保するタイムマネージメント他)、

ほんとにやせたいか自問自答したり(モチベート)、

これら全ての現在のアナタの「生活習慣」にあったオーダーメードダイエットを作成しますので効果的に今までの「生活習慣」を変えられ、その「生活習慣」で「痩せ続けられる」様に生活意識を変えることができるんです。

例えば、22時にカツどんを食べて後悔しているNさんに対して、

通常のパーソナルジムのアドバイス

22時以降に脂っこいものを食べると太るので、食べるのを止めましょうね。

というアドバイスがくるかと思います。

でも、ネット世代の女子にとって、そんな理想論、言われなくても分かっていると思うんです。

食べることを止められる強い意志があるなら、そんな夜遅くに食べるわけがありませんから。

こんな理想論っぽいアドバイスよりも私達はそれ以上のものを求めている訳です。

へクシス(HEXIS)では、『何が原因で、食べたのか?』を突き止める作業に重点をおいて、その人の日常「生活習慣」の見直しをしていきます。

オンラインダイエットへクシス(HEXIS)の場合

22時以降にカツどんを食べてしまった理由をまず聞き出します。

すると、Nさんは
その日は課長に酷く叱られてストレスが溜まってしまい、ついついドカ食いしてしまいました。」という理由を伝えます。

すると、へクシス(HEXIS)から、「まずはその課長さんとの関係を改善しましょう!」という様に「生活習慣」から指導してくれます。

その根本的な原因へのアドバイスをくれるので、専属トレーナーが愚痴を聞いてくれる人になってくれたり、文通相手になってくれたり悩みを解決するために何役も担ってくれます。そして日が経つうちに信頼できる存在になってくれるのです。

その様な信頼できる人が自分のバックに控えていると思うだけで、ダイエット中はとても心強いですよね。

この通常のパーソナルジムとへクシス(HEXIS)にはこのような大きな違いがあるんです。

その会員さん一人ひとりの立場にたって、日常生活の習慣から見つめ直すようにし、楽しみながらダイエットに取り組めるのがオンラインダイエットへクシス(HEXIS)
の強みです。

過去の自分は変えられないけど、未来の自分の「生活習慣」はオンラインダイエットへクシス(HEXIS)で変えられる!

未来の自分を変えたい方は、一度へクシス(HEXIS)に身をゆだねて見て下さい!

へクシス(HEXIS)が自信をもって、アナタをダイエット成功へと導きます!

→高級ジムより高級な気分になれるへクシス(HEXIS)の10日間間無料体験こちらから!

 

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