パーソナルトレーニング へクシス(HEXIS)

ダイエットジムにはないメリットがオンラインダイエット・へクシス(HEXIS)にはあった!

パーソナルトレーニングジムとは一対一の対面式トレーニングを受けるプログラムです。

きっとスタジオに通うことになるかと思いますが、今回、一対一ではないフィットネスクラブのデメリットを書いてみようと思います。

パーソナルトレーニングジムに通うには費用が高すぎて通えない方が、フィットネスジムに通うと思うのですが、現に沢山の方が、通っているかと思いますが、フィットネスジムって結構通いにくかったりしませんか?

地域の老人倶楽部化しているところもありますよね(←ごめんなさーい。高齢の方々)。

今回、フィットネスクラブのデメリットを検証してみました。

フィットネスクラブのデメリット:

トレーニングを自由に選択することができる自由な環境→一見魅力的な環境に見えますが、自分の目的に対する最適なトレーニング方法が不明確なので、ただ単にジムに通うという事で自身を納得させようとしがちになります。

そしてもし自分の望んだ効果が実感出来なかった場合はそのモチベーションが崩れ、これまで通りの生活に戻っていく、という悪循環パターンに陥ってしまう恐れがあります。

一通りのトレーニングマシンや器具が用意されている→何でもやればよいという問題ではなく自分の用途に合った最適なマシーンを使いこなせなくては全くの時間とお金の無駄になります。

混雑時はトレーニングマシーンの順番待ちをしなければならない→集中してトレーニングしているのに待つことによってモチベーションが下がる様では、効
果的なダイエットはできません。

周囲の視線が気になる環境→他の人のスポーツウェアとか気になって、変なTシャツなんて着て行けませんよね。


営業時間に制限がある→プランによっては曜日制限もあります。

食事指導は無し→トレーニング後欲望の赴くまま、ダイエットに効果的な栄養知識を無視して食べてしまう恐れがあります。

ウェア、シューズ、プロテイン等を持参する必要がある→移動の際の持ち運びも大変で、それだけで、トレーニング前に疲れてしまいます。

結構、デメリットありますねー。

オンラインダイエット・へクシス(HEXIS)では、この様な煩わしさが一切なく、ネット上でやり取りをするだけでダイエット成功できるので、コスパが非常に高いダイエットプログラムになっています。

まだ近所のフィットネスジムに通って、どんな効果があるのか分からない器具の取り合いをしますか?

ストレスフリーでダイエットに通いたいという現代のニーズに答えたダイエットメソッドがへクシス(HEXIS)のオンラインダイエットプログラムです。

近所のフィットネスジムでは10年間で1万人をダイエット成功に導いたカリスマ指導者の指導は99.9%望めません。

近所のフィットネスジムへの投資額と結果を今一度再確認して見て下さい。

通う前と同じ体型の人が多いと思います。

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